🌿 비만과 한방차: 약재의 기운과 맛으로 몸의 균형을 잡다
안녕하세요, 여러분! 😊비만은 단순히 과도한 체중 증가로 끝나는 것이 아니라, 우리 몸의 기운과 소화·흡수 기능의 불균형에서 비롯된 결과입니다. 한의학에서는 비만을 운화(運化)의 부족과 기운의 정체로 보고, 약재의 기운(氣)과 맛(味)을 활용해 이를 해결합니다.오늘 강의에서는 비만의 한방적 이해, 기(氣), 미(味), 정(精)의 개념을 통해 약재가 비만 해소에 미치는 영향을 분석하고, 특히 **창출(蒼朮), 백출(白朮), 구기자(枸杞子)**와 같은 약재의 효능과 활용법을 다뤄보겠습니다. 또한, **복부비만 제거에 도움을 주는 지출환(枳朮丸)**의 효능과 복용법도 자세히 설명하겠습니다.1️⃣ 비만의 한방적 이해: 기, 미, 정✅ 기(氣): 약재의 성질한방에서는 약재가 가진 기운(氣)을 **4성(性)**으..
2025. 2. 11.