🌿 비만의 한방적 이해: 비만의 의미, 원인, 그리고 예방
안녕하세요, 여러분! 😊오늘은 현대인의 가장 큰 관심사 중 하나인 비만에 대해 한의학적 관점에서 깊이 이해해보는 시간을 가져보겠습니다. 비만은 단순히 몸무게가 늘어나는 것이 아니라, 우리 몸의 기운과 장부의 조화가 깨진 상태를 의미합니다.이 강의에서는 한자의 의미에서 시작해, 비만의 본질, 원인, 그리고 한방적 예방과 관리법까지 다뤄보겠습니다. 또한, 한방(운화 부족)과 양방(대사 부족)의 비만 원인에 대한 관점 차이를 함께 비교하며 비만을 종합적으로 이해해보겠습니다. 🌟1️⃣ 비만의 한자의미와 본질한의학에서 비만은 단순히 과도한 지방 축적이 아니라, 불필요한 물질과 기운이 많아지는 상태를 말합니다.✅ 한자의미: 살찔 비(肥), 가득 찰 만(滿)肥(살찔 비)살(肉)이 많은 상태를 뜻하며, 몸의 불필요..
2025. 2. 10.