물은 단순히 갈증을 해소하는 음료가 아닙니다.
한의학에서는 물을 ‘진액(津液)’이라 하며, 생명 유지의 핵심 요소로 여깁니다.
정기신(精氣神)의 순환, 장부의 기능, 기혈의 운행까지 모두 물이 제대로 흘러야만 가능합니다.
그런데 요즘 현대인들은 물을 잘 못 마시는 습관 때문에 수많은 건강 문제를 겪고 있습니다.
이제 물을 어떻게 마실 것인가도 중요하지만, 어떤 물과 함께 무엇을 섭취하느냐가 더 중요해졌습니다.
바로 여기서 주목해야 할 건강소재가 **‘멜로시라(Melosira)’**입니다.
‘숨비’는 제주 해녀가 물속에서 작업을 마치고 물 위로 올라올 때 내는 숨소리입니다.
이 숨비는 단순한 호흡이 아니라, 살아 있다는 증표이고, 생명을 지켜낸 자의 외침입니다.
우리 몸도 마찬가지입니다.
물속에서 살아남은 세포들이 “나 살아있어!”라고 말하려면, 건강한 물과 세포를 살리는 영양소가 동시에 필요합니다.
그 핵심이 바로 좋은 수분 섭취 + 멜로시라 복합섭취 습관입니다.
멜로시라는 바다에서 온 신의 선물이라 불립니다.
이 작은 단세포 해양생물은 해조류와는 달리 규조류이며, 다음과 같은 성분이 가득 들어 있습니다:
후코잔틴: 강력한 항산화 성분
클로로필: 해독 작용을 돕는 식물성 피토케미컬
바이오실리카: 피부, 관절, 모발에 좋은 실리카
미네랄, 오메가3, DNA, PDRN 등 세포 재생을 촉진하는 생리활성물질
이러한 멜로시라의 성분은 체내에서 진액과 기혈의 흐름을 도와주고, 정기신을 활성화하는 데 기여합니다.
특히 한의학적으로 보면, 멜로시라는 신장의 정을 보하고, 간의 해독을 도우며, 심장의 정신을 안정시키는 데 효과적입니다.
그렇다면 물과 멜로시라를 함께 복용하면 어떤 효과가 있을까요?
1. 흡수력 극대화
좋은 물은 세포에 침투하여 멜로시라의 유효성분을 빠르게 전달합니다.
2. 해독 + 재생
클로로필과 실리카 성분은 간과 신장을 해독시키고, 오메가3와 PDRN은 세포를 재생시켜줍니다.
3. 면역력 + 정신 안정
물의 순환이 잘되면 면역계가 활성화되고, 멜로시라의 정화 성분이 정신적 안정에까지 기여합니다.
4. 피부 + 모발 + 관절 회복
바이오실리카와 미네랄은 특히 피부 탄력, 관절 윤활, 모발 강화에 탁월한 도움을 줍니다.
이제는 단순히 ‘물을 많이 마셔야 한다’는 개념을 넘어서야 합니다.
어떤 타이밍에, 어떤 수분과 함께, 어떤 영양을 넣을 것인가가 건강을 결정하는 시대입니다.
여러분, 숨비소리처럼 살아있는 건강을 만들고 싶다면,
아침에 따뜻한 물 한 잔과 함께 멜로시라 한 포로 하루를 시작해보세요.
그것이 곧 정기신을 지키는 습관이 되고, 생명력의 불꽃을 살리는 ‘한의학적 웰빙 루틴’이 됩니다.
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